Kotodama

info

6 Manfaat Dari Garam Batu Untuk Kulit , Rambut , Dan Kesehatan

Garam batu dapat terbentuk karena penguapan air asin. Jenis garam ini umumnya dapat ditemukan di danau yang kering. Garam batu ini juga dikenal sebagai ‘Sendha Namak’ dalam bahasa Hindi. Tidak seperti garam yang dipasarkan secara komersial , garam batu ini murni tidak mengandung yodium . Jenis garam ini sangat kaya akan mineral dan dapat digunakan sebagai pengganti garam dapur untuk menghindari beberapa masalah kesehatan yang dihadapi oleh kebanyakan orang.

Berikut ini terdapat beberapa manfaat dari garam batu untuk kulit , rambut dan kesehatan yang perlu anda ketahui :

Manfaat garam batu untuk kesehatan

1 . Menurunkan tekanan darah tinggi

cek-tekanan-darah-tinggi

Garam batu memiliki kandungan yang dapat mengurangi tekanan darah tinggi, pembengkakan dalam tubuh atau mata, masalah pencernaan, mengurangi gas dan menenangkan mulas serta membantu dalam penurunan berat badan.

2 . Kontrol kolesterol

Penelitian telah menunjukkan asupan garam batu secara reguler dapat mengurangi tingkat kolesterol jahat dalam tubuh, sehingga pada gilirannya dapat mengurangi risiko penyakit jantung , stroke dan penyumbatan pembuluh darah.

3 . Memperkuat tulang 

Karena kurangnya mineral dalam tubuh , maka tulang dapat menjadi lemah dan 20% dari natrium adalah akumulasi yang terdapat dalam tulang. Jadi untuk mencegah terjadinya masalah ini , anda dapat mencukupi asupan garam batu secara reguler , yang pada gilirannya dapat mengobati kelemahan tulang dengan menyediakan natrium yang diperlukan untuk tubuh.

4 . Kontrol Diabetes

Jika tubuh menderita diabetes , maka anda dapat mengkonsumsi garam batu yang akan membantu mengurangi tingkat gula dari aliran darah .

Manfaat garam batu untuk kulit

5 . Pembersih kulit

Garam batu juga dapat bertindak sebagai pembersih kulit alami yang sangat bagus . Jenis garam ini akan membersihkan pori-pori kulit dan membuat kulit menjadi segar dengan menghilangkan kotoran yang tersumbat di pori-pori.

Manfaat garam batu untuk rambut

6 . Menghapus sel mati

Garam ini juga menjadi pembersih yang brilian untuk menghilangkan sel-sel mati di kulit kepala , dan membersihkan rambut tanpa menghapus minyak secara alami. Anda dapat menambahkan garam untuk sampo Anda , kemudian mencucinya dengan campuran tersebut dan bilas.


 

Terpopuler

Semua Artikel Merupakan Asli Dari Sumber Yang Terpercaya dan Di terjermahkan kembali ke bahasa indonesia..

Copyright © 2016 KOTODAMA.NET, Powered By Oncom Design

To Top