Kotodama

heatlhy

Kegunaan Dahsyat Dari Sari Lebah

Sari lebah adalah zat yang dikumpulkan oleh lebah karena memiliki nilai gizi yang tinggi, serta penuh dengan nutrisi, protein, minyak, vitamin, mineral, asam amino dan sebagainya. Ini bisa berbentuk granul atau pelet dan muncul dalam warna kekuningan sampai ke warna oranye. Selain itu , hal ini juga bermanfaat kepada seseorang yang ingin meningkatkan ingatan, energi dan kinerja dan juga membantu untuk menurunkan berat badan. Sari lebah dapat membantu Anda memiliki berat badan yang diinginkan tanpa ketegangan atau efek samping.

Kegunaan sari lebah untuk menurunkan berat badan

Ini adalah penekan nafsu makan yang membuat Anda merasa kenyang.
Mengandung asam amino yang membantu untuk meningkatkan laju metabolisme dan melarutkan sel-sel lemak dalam tubuh.
Ini berisi lesitin yang bertanggung jawab untuk membakar kalori. Itu juga bertindak sebagai pemasok energi alami.
Hal ini menurunkan asupan kalori, mencegah konversi gula dan karbohidrat menjadi lemak dan mengurangi timbunan lemak dalam tubuh.

Bagaimana menggunakan sari lebah untuk menurunkan berat badan ?

Metode – 1:

  • Taburkan satu sendok teh sari lebah ke sereal atau sarapan roti bakar, atau makanan Anda.
  • Makan makanan ini secara teratur untuk mengurangi berat badan dan meningkatkan kekebalan.

Metode – 2:

  • Campurkan satu sendok teh sari lebah ke dalam minuman favorit Anda.
  • Aduk campuran tersebut dan minum secara teratur.
  • Ini bekerja sangat baik di minuman seperti kopi, teh hijau atau minuman energi apapun.

Metode – 3:

  • Campurkan satu sendok teh butiran sari lebah, jus lemon segar , sedikit cabe rawit, madu dan kayu manis.
  • Minum campuran ini sebanyak dua kali seminggu .
  • Jika campuran ini memiliki rasa yang terlalu tajam , maka anda dapat mencoba untuk mencampur sari lebah dengan susu .

Metode – 4:

  • Anda dapat menelan satu sendok teh butiran sari lebah di pagi hari.
  • Terapkan cara ini setiap hari sampai Anda mencapai tujuan penurunan berat badan yang diinginkan.

Metode – 5:

  • Anda dapat mengambil setengah sampai satu sendok teh bubuk sari lebah yang dimulai dengan dosis kecil sebelum sarapan.
  • Hindari mengkonsumsi sari lebah ini dengan minuman panas seperti yang dapat menurunkan beberapa sifat penyembuhan.
  • Anda dapat meningkatkan dosis penggunaan sari lebah sampai 3 butir setiap 3-4 hari sampai Anda mencapai dosis hingga 1 sendok teh untuk satu sendok makan.

Metode – 6:

  • Campurkan telur, secangkir jus jeruk, satu sendok teh sari lebah dan satu sendok makan madu.
  • Minum campuran ini di pagi hari dalam keadaan perut kosong setiap hari.

Metode – 7: Blender

  • Anda dapat mencampurkan pisang, satu sendok makan biji rami, 1/2 sendok teh jus lemon dan jus jeruk, satu sendok makan madu dan satu sendok teh sari lebah .
  • Proses dalam blender selama beberapa menit.
  • Tuangkan hasil yang sudah diblender ke dalam gelas dan minum campuran ini setiap hari.
  • Anda juga dapat mengganti dengan menambahkan susu atau selai kacang untuk tambahan protein.
  • Minum campuran ini secara teratur setiap hari.

Metode – 8: Dibuat menjadi es krim

  • Anda dapat mencampurkan 2 cangkir buah Peach segar (atau buah pilihan Anda), 4 cangkir susu , 1/2 sendok teh ekstrak almond , satu sendok teh sari lebah, 1/4 cangkir madu dan 4 cangkir es krim vanili.
  • Tambahkan buah, madu dan susu , kemudian diblender .
  • Tuangkan dalam mangkuk es krim .

Jika Anda mengkonsumsi sari lebah dalam bentuk cair , maka dosis yang disarankan adalah memulainya dengan seperempat sendok teh sekali sehari dan ditingkatkan secara bertahap untuk satu sendok teh penuh sebanyak 2-3 kali per hari.
Jika Anda mengkonsumsi dalam bentuk tablet atau pil, maka anda dapat mengkonsumsi 2 kapsul untuk 3-4 kali per hari.

Terpopuler

Semua Artikel Merupakan Asli Dari Sumber Yang Terpercaya dan Di terjermahkan kembali ke bahasa indonesia..

Copyright © 2016 KOTODAMA.NET, Powered By Oncom Design

To Top