Kotodama

heatlhy

6 Manfaat Kesehatan Dari Hawthorn

Hawthorn adalah anggota dari keluarga Rose. Daun, bunga dan buah ,secara luas digunakan untuk tujuan obat oleh dukun di seluruh Eropa. Menurut penelitian ilmiah , obat hawthorn memiliki senyawa antioksidan yang kuat. Pada pengobatan rumahan, anda dapat merebus hawthorn berries, bunga dan daun yang digunakan untuk mengobati beberapa penyakit. Hal ini terutama bermanfaat untuk kesehatan jantung.

Berikut adalah 6 manfaat kesehatan dari hawthorn :

 

1 . Mengurangi tekanan darah tinggi

Hawthorn juga bermanfaat bagi orang yang menderita hipertensi. Bantuan relaksasi pembuluh darah akan membantu dalam menurunkan tingkat tekanan darah secara alami. Sesuai dengan uji klinis, asupan reguler sebanyak 1200 mg ekstrak hawthorn akan membantu dalam mengurangi tingkat tekanan darah pada orang yang menderita hipertensi.

 

2 . Mengurangi tingkat kolesterol

Hawthorn juga membantu dalam mengurangi tingkat kolesterol dalam darah. Bunga dan daun dari tanaman ini juga mengandung senyawa yang dapat menghambat penyerapan kolesterol dalam hati. Hawthorn akan membantu dalam meningkatkan ekskresi kolesterol dan meniadakan efek samping dari diet lemak tinggi.

3 . Mengurangi resiko penyakit arteri koroner

Efek menurunkan kolesterol dari ramuan juga dapat mencegah penumpukan kolesterol di arteri. Senyawa antioksidan dalam hawthorn akan menghambat oksidasi kolesterol LDL dalam arteri koroner. Oleh karena itu, hawthorn dapat mengurangi pembentukan plak di arteri yang mengarah ke penyakit arteri koroner.

 

4 . Melawan Kegelisahan

o-worry-facebook

Semakin cepat detak jantung dan sesak dada adalah gejala yang umum dari gangguan kecemasan . Dan untuk mengatasi masalah ini , Hawthorn dapat membantu dalam relaksasi saraf, sehingga memberikan bantuan dari gejala kecemasan. Selain itu, efek hipotensif hawthorn juga akan membantu dalam menurunkan tekanan darah yang meningkat selama kecemasan.

5 . Meningkatkan kualitas tidur

tidur-ekstra1

Teh Hawthorn adalah obat herbal yang efektif untuk mengatasi insomnia. Ini juga membantu sistem saraf Anda untuk bersantai, yang membantu dalam meningkatkan kualitas tidur Anda. Hawthorn akan mengembalikan ritma jantung yang normal dan meningkatkan sirkulasi, dan juga dapat membantu dalam mengurangi stres.

6 . Mengurangi kejang otot

Hawthorn juga bertindak sebagai relaksan otot. Ini membantu dalam membawa magnesium untuk otot, yang membantu otot untuk rileks. Jika Anda menderita otot kaku, maka anda dapat mempertimbangkan untuk minum secangkir teh hawthorn berry sebanyak sekali atau dua kali sehari.

Terpopuler

Semua Artikel Merupakan Asli Dari Sumber Yang Terpercaya dan Di terjermahkan kembali ke bahasa indonesia..

Copyright © 2016 KOTODAMA.NET, Powered By Oncom Design

To Top